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这样睡觉,胜过每天走1万步!

[2020-03-25 10:05:00] 来源:本站 编辑:小边 点击量:
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导读:原标题:这样睡觉,胜过每天走1万步!去药店买点肉桂,(超市也有)打成粉放在肚脐中,用胶布贴好,肉桂具有温阳化水的功效,能有效防止晕车。或者车开动前含片3克左右的肉桂在嘴里,不要咽下去。..........................................................

  原标题:这样睡觉,胜过每天走1万步!

  去药店买点肉桂,(超市也有)打成粉放在肚脐中,用胶布贴好,肉桂具有温阳化水的功效,能有效防止晕车。或者车开动前含片3克左右的肉桂在嘴里,不要咽下去。

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  还有其它六种治疗晕车的方法,希望能对你或周边晕车的朋友有用。

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  1、鲜姜

  行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻子下闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。或者将生姜削成笔状,涂在鼻子下的人中处,效果也不错。

  2、桔皮

  在乘坐交通工具前一小时左右,将新鲜桔皮里侧朝外,向内对折,然后对准两鼻孔用两个手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次,乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。

  3、风油精

  乘车途中,擦点风油精在太阳穴或者风池穴处,可有效改善晕车。另外,也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精,用伤湿止痛膏敷盖,有明显的效果。

  4、食醋

  乘车前喝一杯加醋的温开水,途中就不会晕车了。

  5、伤湿止痛膏

  乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。

  6、指掐内关穴

  当发生晕车时,如果没有准备以上可以防止晕车的物品,也不要慌张,可以用大拇指掐在内关穴(在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)上持续一段时间,晕车症状也能得到改善。

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